49 我正在好好認識自己的路上 #捷克日常
「花更多心思在別人身上的時候,讓別人感到舒服,這就是非常好的社交技巧。感到社交焦慮的時候,感到有點不自在的時候,欸~可以試著花更多的時間在別人身上。所以讚美別人啊、談論別人感到有興趣的話題,是我常常在做的事情。殊不知是因為我感到很焦慮的關係,我不想要談自己,談自己總是會覺得壓力很大,就趕快把焦點轉移到別人身上,」 —— jordan peterson • JR Lee Radio
突然大徹大悟,這就是我,談論到自己的事情總是覺得壓力很大,不知道從何分享起,原來這一切的背後都是有原因的,即使覺得自己是很奇怪彆扭的人,在知道世界上有和我一樣症頭的人後,那種被認同感是很難言喻的。而我願意去相信,很多狀態隱藏的背後,如果有被翻閱出來並被讀懂,就有很大的機率可以被轉譯、被改變。
我正在好好認識自己的路上。










































